Sportssachen

Viel zu langatmig und nur was für Leute, die Zeit haben...

2 von 5 Punkten
Ich weiß nicht...
Eigentlich finde ich Pierre Franck immer ganz gut. Aber dieses Buch hält meiner Meinung nach nicht das, was es verspricht.
Man muss extrem viel Zeit haben, um sich mit dem Buch und sich selbst zu beschäftigen... Für mich als Berufstätige ungeeignet...

Außerdem sind auch viel zu viele Briefe von Menschen enthalten, die an einem seiner Seminare teilgenommen haben.
Ist es eine Eigenwerbung???

Wünsch dich schlank

1 von 5 Punkten
Ich fand das Buch enttäuschend, es sind mehr "Briefe zufriedener Wunschsteller" darin enthalten als wirkliche Tipps...

Guter Ansatz aber für mich nicht überzeugend genug rübergebracht

3 von 5 Punkten
Schlank sein beginnt im Kopf. Ich stimme dem Autor durchaus zu. Allerdings empfinde ich vieles aus dem Inhalt des Buches als reine Floskeln ( mein persönlicher Eindruck ). Es überzeugt mich offengesagt nicht wirklich. Ich habe beim Lesen des Buches nicht da Gefühl wirklich an die Hand genommen zu werden. Das kann aber auch bei anderen anders sein.
Vielleicht ist das Buch für manche Menschen der Durchbruch und der Schlüssel der vielen zum Abnehmen bisher fehlte. Bei mir ist es jedoch nicht der Fall.

Gut in Kombination

4 von 5 Punkten
Mir hat dieses Buch recht gut gefallen, auch wenn mir irgendwie zuviel "wünsch" dabei ist.

Aber ich habe mir das Buch "Und ab morgen bin ich schlank" dazu gekauft, das von einer Autorin ist, die auch wirklich von 100 Kilo auf 60 innerhalb eines Jahres in gesunder Weise abgenommen hat und die diese Lebensumstellung auch tatsächlich geglückt ist.
Indem hab ich mir ganz konkrete Anleitungen geholt und so passt es gut. Das ist eine gelungene Kombination

Es ist jedenfalls eine feine Hilfe. Wem Secrets gefällt, dem wird das wahrscheinlich auch gefallen